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饭后半小时养生关键

2016-09-05 00:00 出处：网络 编辑：@养生网
 一日三餐是我们身体机能正常运转的基础，做到科学饮食、合理搭配，可以为健康加分，但若想把三餐的好处放大，就要抓住饭后半个小时的养生关键时间。北京老年医学研究所原所长高芳?医淌谥赋觯?购笫澄锝?胛赋Φ溃??阂仓饕??性诖耍?哪匝?艿墓┭?突嵯嘤?跎伲??貉?氛?迨艿接跋欤?绻?耸弊隽瞬徽?返氖拢?赡芑岱⑸?Ｏ铡Ｏ喾矗?绻??煤谜舛问奔渥鲇幸嫜??氖拢?越】悼晌绞掳牍Ρ丁?/p>

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