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关爱“夜猫子”，降低熬夜带来的影响

2016-09-05 00:01 出处：网络 编辑：@养生网
大家都知道，“夜猫子”是指那些晚上不想睡觉的人、喜欢熬夜的人。进入大学后，不少人都有过当“夜猫子”的经历，想必大家也都了解熬夜的巨大危害，甚至有的人正深受其害。可是当“夜猫子”的习惯也不可能说改就改，那么小编就支几招让大家“对症下药”尽量降低熬夜带来的影响吧!

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