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冬季进补适当滋阴可降火

2016-09-05 00:01 出处：网络 编辑：@养生网
入冬后，不单胃口长了，火气也大了。吃点油腻或辛辣食物，痘痘、口腔溃疡、便秘、肌肉酸痛一个接一个地来。有人说这么容易上火，是因为体内有毒!难道真有邪毒蕴藏吗?中医专家却指出：这所谓的“毒”并非中医所说的“邪毒”，只不过是“肾火没有归元，上浮便成虚火之证”，归根结底还是进补不当。

冬季进补适当滋阴可降火

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