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冬季补气补血的食谱！

2016-09-05 00:01 出处：网络 编辑：@养生网
 时下已进入冬天，很多体质不好的女性朋友都会冷手冷脚面无血色，晚上睡觉会浅眠睡眠过程呼吸变沉重，那是气血不足导致的。那么气血不足如何调理呢?今天小编为您推荐8种补气又补血的食谱。

冬季补气补血的食谱！

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