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手拍打腰部有益健康三种情况慎拍

2016-09-05 00:02 出处：网络 编辑：@养生网
丁大爷晚上常去公园散步，上周，邻居老王告诉他一个新的锻炼方法——“外劳宫补肾气”健身法，就是用双手的手背拍打后腰部半个小时，锻炼效果超过其他任何锻炼方法，还能补肾气、通经络，使人延年益寿。

手拍打腰部有益健康三种情况慎拍

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