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实用的手指保健操

2016-09-05 00:02 出处：网络 编辑：@养生网
运动对养生的作用不言而喻。可是，尤其是夏天，很少有朋友能够坚持锻炼。小毛小病每天和朋友一起走路上下班，每天1小时。虽然有些燥热，但长期坚持，对我们这种上班族来说，非常的必要。

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