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晚上喝豆浆好吗？

2016-09-05 00:03 出处：网络 编辑：@养生网
 豆浆，是一种平民的饮料，人们可以在家自制豆浆饮用，也可以到面包店等地方购买饮用。一本豆浆富含维生素B、氧化酶、葡萄糖等多种营养成分，能够帮助人们去除体内毒素，促进新陈代谢，还可以改善肤色、美容养颜等。因此，豆浆是一种绿色健康的饮品。那么，晚上喝豆浆好吗?

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