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提升免疫力 这个冬天健康不远离

2016-09-05 00:03 出处：网络 编辑：@养生网
 从农历上讲,立冬意味着秋天的结束，这时候冷空气不断地入侵，宣告正式步入冬季。天气骤变，不时会有寒流入侵，我们总是会不寒而栗。美丽会打折扣，疾病也会找上门来。“免疫力”是冬季健康的关键词，要知道那些流感以及其他致病的细菌，可能潜藏在每一个门把手、公厕，或是你上班乘坐的地铁扶杆上。窗外寒风瑟瑟，于是我们紧闭门窗，细菌就会在室内滋生。这时如果你的免疫力没有“作战能力”，那你很可能就会赶上病菌的“最新潮流”了。你要怎样保护自己呢?

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