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银耳汤有什么功效？

2016-09-05 00:03 出处：网络 编辑：@养生网
 银耳汤很多的人都品尝过，它也成为了席上的佳肴，比如说银耳莲子汤，红枣银耳汤等。正是因为银耳汤是一种营养滋补的佳品，在银耳中每100克当中就会含有5克的蛋白质，79克的碳水化合物，380毫克的钙以及250毫克的磷，铁30毫克。除了这些还有多种的维生素以及微量元素。那银耳汤有什么功效?

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