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维生素家族不仅人员众多，而且各居要位，各有神功。得益于科技的发展和进步，如今我们既可以从营养补充剂中获得各种各样的维生素养分，又能选择含有各类维生素成分的保养品，从而实现美白、保湿、抗氧化及预防衰老的目的。但是，维生素用在肌肤保养和口服方面的功效区别何在?你是否知道哪种维生素最适合给自己的肌肤进补?想要聪明地补充维生素，就要先了解它们的功效和特点，知己知彼，方能达成健康美肌愿望!
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