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秋季如何养肺护肤

2016-09-05 00:03 出处：网络 编辑：@养生网
秋天到了，很多人选择外出散心。有些人面对深秋时节草枯叶落花零的景象，很多外出的游子和孤独的老人会觉得伤感，又由于气温的降低，很多人的身体抗病能力开始下降，导致哮喘等疾病的复发和加重。所以，秋季保健，中医四招做好肺部保健。提醒人们，秋天应该特别注意保持内心平静，以保养肺气。

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