男性秋季养生15秘诀

2016-09-05 00:04 出处:网络 编辑:@养生网
 12下一页秋季天气开始转凉,男人这时候需要注意些什么呢? 1、补充维生素 维生素在人体免疫系统中发挥着重要的作用,身体抵抗外来侵害时各类免疫细胞的数量、活力都和维生素有关。因此,秋季感冒流行季节,别忘记每日服用维生素C片剂,也可以多食用富含维生素C的新鲜蔬菜和水果,例如猕猴桃、橙子。

男性秋季养生15秘诀

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