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冬天蔬中一绝：冬笋的营养价值高

2016-09-05 00:04 出处：网络 编辑：@养生网
 冬笋是什么?顾名思义，冬笋就是冬天生长的竹笋。因为冬天的竹笋肥厚润滑，是春夏秋冬四个季节中最适宜吃的。质量好的冬笋呈枣核形即两头小中间大，驼背鳞片，略带茸毛，皮黄白色，肉淡白色。冬笋素有“金衣白玉，蔬中一绝”之美誉。冬笋有什么营养价值呢?

冬天蔬中一绝：冬笋的营养价值高

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