“卧佛”式睡姿让你精神每一天

2016-09-05 00:04 出处:网络 编辑:@养生网
 健康导读:不知大家是否留意到,世界各地大小卧佛全部都是「右侧卧,睡如弓」的姿势。由于人体的重要器官如心脏是偏左侧,因此睡眠时若右侧卧,才不会压到心脏,呼吸也顺畅。

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