很多家庭遵循着传统的男主外、女主内格局，一些家务事、特别是下厨做饭，常常是由女主人负责。然而，现实社会中，女性承担的责任越来越大，她们不仅要和男人一样，承担着养家糊口的任务，还要承担着相夫教子的重任，一点也不比男人担子轻。因此，很多疼老婆的老公主动下厨房，或和老婆一道，或独立承担起做饭的任务。

对于这样的举措，加拿大的健康养生专家指出，老公们平时常下厨房，给家人做几道可口的饭菜，这样不仅累不着，还有益于身心健康，更有利于夫妻和睦。

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专家解释说，下厨做饭既能够增强体力，还能够增强创造力，更能够增强美感和神经反射，因此，对于预防疾病和保证身心健康都是有好处的。另外，人们平时常使用左脑，而制作饭菜的过程中，往往要使用右脑。这样，就会使我们的判断力、敏捷力和创新力得以提高。

生活中的事情非常有趣，你仔细观察就会发现，下厨房做饭也有个良性循环和恶性循环的问题。所谓的恶性循环者，越是不常下厨，就越不会做饭菜，而不会做饭菜，也就成了他们不喜欢下厨房的理由。对于那些良性循环者，常爱下厨房，不仅会做饭菜，而且还越做越有兴趣，这是一个苦中作乐的过程。

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