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秋季养生喝什么汤好？

2016-09-05 00:04 出处：网络 编辑：@养生网
 南瓜鲜蔬浓汤 南瓜含有丰富维生素A、维生素E的食品，可增强机体免疫力，对改善秋燥症状大有裨益。南瓜有平喘、消肿的作用。常吃，能够预防哮喘、支气管炎等秋季多发病。南瓜含有丰富的类胡萝卜素，由人体吸收后转化为维生素A，维生素A和蛋白质结合可形成视蛋白，这一物质在视觉上扮演重要角色。南瓜鲜蔬浓汤特别适合孩子食用。

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