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最伤身的睡眠小习惯，女生赶紧看看吧！

2016-09-05 00:04 出处：网络 编辑：@养生网
 1、带妆睡觉 一些女性，特别是青年女性睡觉前不卸妆。皮肤上残留的化妆品堵塞毛孔，造成汗腺分泌障碍，不仅容易诱发粉刺，而且时间长了还会损伤皮肤，使其衰老速度加快。

最伤身的睡眠小习惯，女生赶紧看看吧！

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