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秋天用冷水洗澡益处多多！

2016-09-05 00:04 出处：网络 编辑：@养生网
 秋季用冷水洗澡有益处，很多女孩儿喜欢洗冷水澡，即便是在这个夏热未退，清凉有余的深秋时节。而客观上说，从秋季开始冷水浴，多少有利于提高人体对环境变化的适应能力，使人更容易适应冬季的气候变化。但是，冷水澡需要注意的准则是什么呢?

秋天用冷水洗澡益处多多！

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