让“大姨妈”再也不闹脾气

2016-09-05 00:04 出处:网络 编辑:@养生网
月经不调 常见的月经不调有:闭经、痛经、功能性子宫出血等。足部按摩疗法治疗月经不调,重在调经。通过加强肝脏的疏泄功能、脾脏的统血功能、肾脏的温煦功能,协调冲任,从而使月经周期恢复正常。

让“大姨妈”再也不闹脾气

月经不调

常见的月经不调有:闭经、痛经、功能性子宫出血等。足部按摩疗法治疗月经不调,重在调经。通过加强肝脏的疏泄功能、脾脏的统血功能、肾脏的温煦功能,协调冲任,从而使月经周期恢复正常。

按摩方法

每次按摩30~40分钟,每日1次,10~15天为1疗程。

1、依次食指扣拳法顶压肾、肝、脾、肾上腺、膀胱反射区各50次,局部胀痛为宜。

2、拇指指腹推压法推按输尿管反射区50次。

3、拇指指腹推压法推按肺反射区50次。

4、拇指指腹推压法推按甲状腺、下腹部反射区50次。

5、食指扣拳法顶压下身淋巴结反射区50次。

6、食指扣拳法顶压垂体、心、生殖腺、子宫、腹腔神经丛、外尾骨反射区各50次。/zl/转载请保留

7、拇指指腹推压法推按腰椎、骶椎、阴道反射区50次。

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