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秋季养生方法

2016-09-05 00:05 出处：网络 编辑：@养生网
秋季养生方法 秋季养生贵在养阴防燥。秋季阳气渐收，阴气生长，故保养体内阴气成为首要任务，而养阴的关键在于防燥，这一原则应具体贯彻到生活的各个方面。

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