切忌空腹喝咖啡!

2016-09-05 00:04 出处:网络 编辑:@养生网
切忌在空腹时喝咖啡,因为咖啡会刺激胃酸分泌,尤其是有胃溃疡的人更应谨慎。咖啡作为一种饮品,饮用时,要根据个体情况适可而止,总的来说在营养学中还是强调均衡饮食而少用辛辣刺激食物。

切忌空腹喝咖啡!

切忌在空腹时喝咖啡,因为咖啡会刺激胃酸分泌,尤其是有胃溃疡的人更应谨慎。咖啡作为一种饮品,饮用时,要根据个体情况适可而止,总的来说在营养学中还是强调均衡饮食而少用辛辣刺激食物。

点击图片进入下一页 (1/2)

切忌空腹喝咖啡!

配图

此外,值得注意的是,高血压患者应避免在工作压力大的时候喝含咖啡因的饮料。因为咖啡中的咖啡因可能导致血压上升,若再加上情绪紧张,就会产生危险的相乘效果。

注:咖啡能帮人提神醒脑,是不错的消除疲劳的饮品,但长期饮用并不健康。其含有的咖啡因会影响消化系统与脑神经,长期喝可能引起植物神经的紊乱,食管返流症的患者也千万不能喝。

热门关注