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秋季易发生情绪障碍，优质食生活给你好心情

2016-09-05 00:05 出处：网络 编辑：@养生网
过了秋分，可怕的夏季总算是真正过去了，全国人民真正享受到了秋高气爽、云淡风轻的好时节。但人体内部的生物规律和大自然总是同步挂钩，秋季树叶凋零，万物萧索，人的心情也很容易受到影响。如何才能保持秋季好心情，不被抑郁症等心理疾病困扰呢?日本经济新闻撰文表示，优质的食生活能够让你有一个好心情!

秋季易发生情绪障碍，优质食生活给你好心情

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