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抱怨让你更焦躁，8个秘诀摆脱"抱怨心理"

2016-09-05 00:05 出处：网络 编辑：@养生网
在现实生活中，有不少人喜欢抱怨。偶尔抱怨一下不足为奇，若不分时机、场合，经常抱怨，就属于病态心理了。抱怨会使人着急上火，有时甚至会让人丧失理智，失去与困难做斗争的勇气。抱怨所带来的不良后果不容忽视。那么，我们要怎样才能避免或缓解抱怨心理呢?

抱怨让你更焦躁，8个秘诀摆脱"抱怨心理"

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