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这样揉擦耳朵最健康

2016-09-05 00:05 出处：网络 编辑：@养生网
揉擦耳朵具体做法是： (1)将两手掌互相摩擦使手温热然后将食指轻轻插入耳孔内稍为回转做10次左右后将食指头紧紧塞住耳孔经过2-3秒钟很快地拔出这样连续做36次。

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