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最不健康的生活方式

2016-09-05 00:05 出处：网络 编辑：@养生网
很多上班族都是早上被闹钟叫醒，迷迷糊糊中极不情愿地起床。可这两天，微博上流传的一则消息却吓着了不少人。微博中说，睡眠中突然被叫醒相当于一次醉酒;闹钟让人不愉快不假，但闹钟真能把人“吵病”吗?专家告诉你长期被闹醒将导致慢性压力，增加精神压抑、高血压、心脏病的患病风险。这种说法真的有道理吗?

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