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办公一族简易护背法有助减压

2016-09-05 00:05 出处：网络 编辑：@养生网
办公室一族由于长时间坐着，腰酸背痛已成为常见不适症状。所以，要注意背部保健，掌握一些动作要领。

办公一族简易护背法有助减压

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