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暑湿肠胃不适五食材祛湿清热

2016-09-05 00:05 出处：网络 编辑：@养生网
湿气一旦形成会在机体流转，最常见就是入侵肠腔导致肠胃不适。因此夏季养生要注重消暑祛湿，在饮食上要吃一些清淡的食物，用来滋补身体。

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