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红肉配红酒有效降低胆固醇

2016-09-05 00:06 出处：网络 编辑：@养生网
有研究证明，吃红肉配红酒降低胆固醇。下面小编带你看看。 英国《每日邮报》刊文称，以色列研究发现，吃红肉时喝红酒能降低血液胆固醇。这项实验为期4天，研究人员向身体健康的志愿者提供了一系列肉类食品。另外数量相同的志愿者也在这4天内摄入了同样的饮食，但配了定量的红酒。研究结果显示，只吃肉的志愿者血液中胆固醇的含量会明显上升，增加患动脉硬化和心脏病的风险;而边吃肉边喝红葡萄酒的志愿者血液中胆固醇含量并没有发生改变，甚至出现了下降。

红肉配红酒有效降低胆固醇

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