向“神农”学习，得黄芪神效

黄芪补气温和、无副作用，所以它是可以常服的安全药、放心药，是中老年人的“守护神”，任何时候都可以放心服用，还不会上火。

有一次，和一个病人聊天，他说，自己老是觉得气虚，四肢酸软无力，腿沉，犯困，一点儿都打不起精神，有时候还觉得心慌气短，喘气急，气老是不够用似的。他说的一点儿也不错，这些确实都是气虚的症状。

他说自己吃过一些补气的中成药，可吃了总是爱上火，尤其是夏天和秋天，而且，这些补药都很贵，他每次都舍不得买太多。他就问我，有没有一种补气却又不上火，还便宜的中成药?

其实像他这样的病人，我碰到过很多，一般我都让他们自制黄芪补气胶囊吃。

黄芪和人参一样都是补气的，但比人参便宜得多，而且很容易买到。黄芪性甘，微温，归脾、肺经。它可以治疗因脾虚导致的脱肛、内脏下垂、尿少、浮肿等症状，以及肺气虚导致的长年咳嗽哮喘，老是上气不接下气，爱犯困等。其实，黄芪的主要功能就是强卫气，卫气强了，上述这些症状，包括前文提到的自汗的症状就都迎刃而解了。

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（配图）

药用的黄芪有两种，一种是生黄芪，善补气虚;一种是蜜灸黄芪，善健脾气、升阳气。大家可以根据自己的情况，自行选用。

上面这位病人吃的是生黄芪，他说吃了一个月以后，就有了很明显的改善。原来一天工作下来都腰酸背痛的，手脚一点劲儿都没有，也很没精神，可现在每天收工的时候伸个懒腰立马就精神了。现在他不但自己吃，还介绍给身边的朋友一起吃。

黄芪还可以调理亚健康，亚健康首先伤到的就是气，黄芪通过补气调理亚健康。因为黄芪补气时温和、无副作用，所以它是可以常服的安全药、放心药，是中老年人的“守护神”，任何时候都可以放心服用，还不会上火。

要服用黄芪，最好的办法是做成黄芪补气胶囊。方法很简单，就是把黄芪加工成粉，再装到空胶囊里;价钱也不贵，花上10来块钱，就能做成100粒黄芪胶囊。

当然，我们不但要价廉还得讲质量，抓黄芪时要辨别成色好坏。黄芪为豆科草本植物黄芪或膜荚黄芪的根，是产自内蒙古和黑龙江等地的地道药材。而我们在药房里看到的黄芪都是切好的片状。

现在有好多不法药商以假充真，谋取暴利，拿形状和黄芪差不多的棉花根充当黄芪。棉花根和黄芪根样子很像，切成片后更难辨别。所以，买黄芪的时候，一定要记着先拿一片尝尝。真黄芪味有点甜，而棉花根则是苦的。您不妨也做一次神农，为健康尝一尝黄芪吧。

如果双管齐下，踮脚尖强健卫气的同时服用黄芪补气胶囊，效果更佳。踮脚跟坠体能锻炼全身的皮肤和肌肉，让松弛的皮肤变紧绷，紧张疲劳的肌肤得到舒解，同时还能强健卫气。加上黄芪补气胶囊的辅助，我们面对疾病就打有准备之仗，虽不能刀枪不入，但不会再恐惧担心了。