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如何预防记忆力下降

2016-09-05 00:06 出处：网络 编辑：@养生网
 1.勤用脑：看书看报、绘画、下棋，培养多方面的兴趣爱好。 2.常动手：经常活动手指，可以刺激大脑两半球，有益智健脑、延缓大脑衰老的作用。

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