眼角

如果眼角有眼屎出现，说明孩子有肝火了，这时的孩子往往容易发脾气，不听话。可以给孩子用生的嫩芹菜抹上花生酱和白糖吃，也可以榨些芹菜汁或煮芹菜粥喝。

舌头

小孩子的舌头、舌边若是发红，说明有心火了。这时的孩子通常白天爱口渴，晚上爱折腾，睡不好觉。祛心火的食物有很多，比如：夏天可以买鲜莲子，剥了直接给孩子吃。茭白和茄子也能祛心火，最好素炒、蒸，不要用太多油。

嘴角

仔细观察，有些孩子经常口角有“白茬儿”，是口干引起的，说明有了脾火。可以用柿饼上的柿霜给孩子冲水，或是给孩子吃些杨桃。要是口舌生疮、舌苔发黄、厚腻，那就给孩子吃点至保定之类的小中药，赶快把火灭了，否则，孩子很快就会给你颜色看的。

肛门

小孩子的肛门正常时是粉红色的，肠内有热时，就会呈现红色，颜色越深，说明体内火气越大。一旦发现肛门是红色，就要给孩子吃些祛火的蔬菜或水果，比如西红柿、白菜心、甘蔗汁，或是喝点淡竹叶水什么的。

用梨丝、白萝卜丝、藕丝滴上蜂蜜，沁出汁来给孩子吃也很管用。总之，一定得是孩子喜欢的，能接受的，但不要太寒性的食物。

这时，一定记住不要让孩子吃得过饱，尤其是热量高的食物，尽量不吃，快餐更是要绝对禁止。/zl/转载请保留

大便

每次孩子大便时，家长都应观察孩子，是否便得轻松，顺利，孩子表情如何。如果孩子很痛苦，很费力才便出来，大便又不是软黄便，同时还有口臭，那就是有胃火了。

尽量给孩子空空胃，少吃点，喝点小米粥、百合粥，荸荠煮水或榨汁，都可以除胃火。

手心

经常牵着孩子小手时，就摸摸孩子手心儿，如果是凉凉的，潮潮的，那就放心了。如果是干热干热的，晚上还出汗，那就是有虚火了。这样的孩子，体质弱，还不能用寒性大的食物，伤着了，反而更难办。

给他捏捏脊，搓搓脚心，是个不错的办法。一般七八岁以内的孩子，是不需要用药的，只需小儿推拿就可解决问题。