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夏日老人养生侧重“养阳”

2016-09-05 00:06 出处：网络 编辑：@养生网
老人在夏季来临之时应该怎样养生?养生要注意什么呢?所谓“春夏养阳”，这就是要求老人能够顺应自然界春主升、夏主长的规律，在日常生活之中注重保养阳气，以此达到健康养生的目的。

夏日老人养生侧重“养阳”

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