我们听说过根据体质选择水果，但很多人不知道，可根据职业选择水果。例如疲惫不堪的体力劳动者多吃些大柿子很有益处。下面小编带你看看如何根据职业选择水果。

老人和孩子：可以多吃一些猕猴桃。因为其维生素c的含量是橙子的两倍，可以更好地提高抵抗力，避免感染疾病。

疲惫不堪的体力劳动者：多吃些大柿子很有益处。因为疲劳在多数情况下是因为缺血造成的，而柿子里含有很多铁元素，可以刺激血红蛋白的生成。

经常坐在电脑前的白领：应该多吃梨。因为它含丰富的维生素a、e和b2，对眼睛有益。

菠萝：很适合运动员。它有消炎和消肿的作用，能改善血液循环，促进肌腱炎症和外伤的康复。

橙子：可以帮助经常吸入废气的司机排除体内的毒素。

葡萄：有祛痰作用，咳嗽的时候可以吃点，但糖尿病患者不宜食用。

香蕉：可以使服务员对消费者的态度更好一些——它能缓和紧张的情绪，提高工作效率，降低疲劳。

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木瓜：可以提高性能力。芒果含有丰富的胡萝卜素β和独一无二的酶，可以令皮肤富有弹性，并且延缓皱纹生成，最适合爱美的女性。