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芒种健康养生预防“热伤风”

2016-09-05 00:06 出处：网络 编辑：@养生网
芒种的养生重点要根据季节的气候特征，在精神调养上应该使自己的精神保持轻松、愉快的状态，忌恼怒忧郁，这样可使气机得以宣畅，通泄得以自如。

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