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眼保健操与自制中药明目贴

2016-09-05 00:06 出处：网络 编辑：@养生网
做新眼保健操爱护眼睛 新版眼保健操则是根据中医经络理论，对旧版眼保健操进行了一定的删减和增加，比如取消了“挤按睛明穴”，增加了“按压头部督脉穴”和“按揉耳垂眼穴及脚趾抓地”，并将“按揉太阳穴及轮刮眼眶”改为“按揉太阳穴刮上眼眶”等。

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