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游泳有风险十六要命禁忌

2016-09-05 00:06 出处：网络 编辑：@养生网
近些年，运动健身的理念逐渐深入人心，但一些人在锻炼的同时却忽略了体育运动的潜在风险。任何一个运动，本身就有风险，老百姓从事各种体育活动前，应了解一下自己的身体是否合适，还应该尽量做好多项准备，将风险降到最低。下面给大家介绍一些游泳过程中需要注意的事项。

游泳有风险十六要命禁忌

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