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上班族一个礼拜如何减压

2016-09-05 00:06 出处：网络 编辑：@养生网
星期一：早起最重要。 “星期一综合征”带来的厌烦、懒惰、健忘、精神不集中早已为人们所熟悉。一项调查显示，80%的人周一起床后情绪低落。不少单位把要做决断的事和新工作计划都安排在这一天，也在一定程度上加重了压力感。

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