春分养生健康过一年

2016-09-05 00:07 出处:网络 编辑:@养生网
春分吃什么?你知道春分养生的方法吗? 春分是一年四季中阴阳平衡、昼夜均等、寒温各半的时期,所谓"春分者,阴阳相半也,故昼夜均而寒暑平。"所以我国自古就有"春分风不小,要防痛深扰"的说法。春分来临,昼夜几乎等长。华北地区民谣有:春分麦起身,一刻值千金。所以春分前后是养生的最好时节!

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