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应对年后不想上班综合症

2016-09-05 00:07 出处：网络 编辑：@养生网
现代人生活浮躁，过年大吃大喝没有节制，疯狂的派对和熬夜可能一连就是好几天，农历新年第一天上班是不是感到四肢无力，浑身疲惫打不起精神，食欲不振反胃等等。其实这些都是过年综合症的表现，如何缓解自己的状态，将身体节奏调整到最佳状态，为此，我们采访了明经堂坐堂专家纪晓平老师，纪老师针对过年综合症给出了以下建议。纪晓平：中国中医科学院针灸研究所，中国北京国际针灸培训中心教授，主任医师。从事中医，针灸临床及教学工作40余年，精通中药、针灸、点穴、按摩、食疗、导引等治疗方法。

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