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新年晚餐注意别“过”头

2016-09-05 00:08 出处：网络 编辑：@养生网
天气寒冷的冬天，会让人胃口大开，但是“吃多”了不仅会发胖，更不利于健康(健康食品)。尤其是大多人要求晚餐必须吃“好”，如果进食不当，晚餐吃得过饱、过荤、过甜、过晚都有损于身体健康，久之，则会导致疾病的发生。

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