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立春之后中医教你养生四方法

2016-09-05 00:08 出处：网络 编辑：@养生网
护阳与护肝 立春之后要保护阳气，身体的阳气要生发，人之生长壮老，皆由阳气为之主：精血津液之生成，皆由阳气为之化。“阳强则寿，阳衰则夭”,所以，阳气决定生长。这时候如果阳气不足，会引发一些疾病，补充阳气最好的方法是艾灸，通过经络腧穴的传导，来调节脏腑的阴阳平衡，以达到通经活络、行气活血、去湿逐寒、消肿散结的功效。

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