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大寒节气怎样养生

2016-09-05 00:08 出处：网络 编辑：@养生网
中医讲究天、地、人三因制宜，就是要求随着时间的变化而变化而适当调整。二十四节气则是中华文化的瑰宝，一年之中气候的变化和节气密切相关，大寒时节虽然是一年中最后一个节气，但却是一年“运”、“气”循环变化的开始，做好大寒节的养生是非常重要的。

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