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小寒节气根据特点来养生

2016-09-05 00:08 出处：网络 编辑：@养生网
《月令七十二候集解》：“十二月节，月初寒尚小，故云。月半则大矣。”小寒的意思是天气已经很冷，我国大部分地区小寒和大寒期间一般都是最冷的时期，“小寒”一过，就进入“出门冰上走”的三九天了。那么小寒节气的特点有哪些?这段时间我们又该如何养生呢?

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