小寒养生宜调理肾脏

2016-09-05 00:08 出处:网络 编辑:@养生网
1月5日是二十四节气的倒数第二个节气,即“小寒”。古人认为,此时天气寒冷,但还未到达极点。全国名老中医药专家学术经验继承人、广东省中医院肝病专科主任池晓玲教授表示,民间有句谚语:“小寒大寒,冷成冰团”。小寒过后即进入最为寒冷的“三九天”,在养生保健方面应注意“养情志,补心肺,调肾脏。”

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