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立冬养生滋益阴精

2016-09-05 00:09 出处：网络 编辑：@养生网
立冬后，就意味着今年的冬季正式来临。草木凋零，蛰虫休眠，万物活动趋向休止。人类虽没有冬眠之说，但民间却有立冬补冬的习俗。

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