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五个动作测试健康水平

2016-09-05 00:09 出处：网络 编辑：@养生网
1.5公里挑战赛测试 世界级的赛跑选手跑1.5公里在4分钟完成是很容易的，而普通的健康人6分钟完成它就可?找个场地，测算您跑1.5公里所需要的时间。

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