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适合老年人的简便自我口腔保健方法

2016-09-05 00:09 出处：网络 编辑：@养生网
老年人可以经常坚持以下简便易行的自我口腔保健方法。 ①舐腭(上膛)。常用舌尖舐上腭，刺激唾液腺分泌唾液，唾液有杀菌和助消化作用。

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