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睡前”一盆汤“的养生作用

2016-09-05 00:09 出处：网络 编辑：@养生网
睡前一盆汤，说简单点就是用热水洗脚。春天洗脚，升阳固脱;夏天洗脚，暑湿可祛;秋天洗脚，肺润肠濡;冬天洗脚，丹田温灼。

睡前”一盆汤“的养生作用

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