对于老年人来讲，穿衣除了美观、舒适、保暖外，还应讲求健康。中华保健网健康知识专家提醒，老人穿衣忌穿狭窄瘦小的衣物，对于紧领口，腰口紧及补口紧的不适宜，以免导致皮肤缺氧，影响身心。

袜口紧会导致血液不能很好输向脚部，影响支端含废物的血液回流心脏。如长时间如此，将会使老年人出现脚胀、脚肿、脚麻等症状。

腰口紧不仅会束缚腰部的骨骼和肌肉，影响这些部位的血液循环与营养供应，而且会使腰痛加重。另外，过紧的腰口把腹腔内肠道束得过紧，会影响消化功能，因此肠胃功能差的老人更不能长期穿腰口紧的裤子。

邻口紧会影响血液向头部的输送，压迫颈部的颈动脉，会导致神经反射，引起血压下降及心跳减弱，引起脑部供血不足，从而导致头痛、头晕、恶心等病状，尤其对于有心脑血管疾病及动脉硬化、糖尿病患者，易导致晕倒或休克。

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老人穿衣的三个禁忌（配图）