大蒜可降低患冠心病风险 大蒜对人体的好处

2016-09-05 00:10 出处:网络 编辑:@养生网
现代医学研究证实,吃大蒜对胆固醇对冠心病人有帮助。大蒜中含硫挥发物43种,硫化亚磺酸(如大蒜素)酯类13种、氨基酸9种、肽类8种、甙类12种、酶类11种大蒜还能促进新陈代谢,降低胆固醇和甘油三酯的含量,并有降血压、降血糖的作用,故对预防冠心病、高血压、高血脂、动脉硬化、糖尿病等有一定疗效。大蒜外用可促进皮肤血液循环,去除皮肤的老化角质层,软化皮肤并增强其弹性,还可防日晒、防黑色素沉积,去色斑增白。

大蒜可降低患冠心病风险 大蒜对人体的好处

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